考前冲刺“3 vs 3”是传媒考研网在2006年考前精心策划的系列活动第一项，我们希望通过简单明快的文字，让紧张复习中的考生借鉴前人的经验，弥补自身的不足。所谓“3vs3”是指考前冲刺阶段最该做好的三件事和最忌讳做的三件事。我们先期已经通过论坛留言和采访的方式收集了多位在读研究生和考生的意见，他们当中一些是经历过考研的成功者，他们的成功经验值得我们借鉴，一些是失败者，但是他们的文字也同样弥足珍贵。我们希望这些简短的文字能为考生在冲刺阶段指点些迷津，理清思路。

老鹰：广告学二年级研究生

最该作好的三件事：

1、锻炼身体：考研是一项长线的投资，获得的收益是无量的前途，而透支的可能是自己的生命。无休止的学习、巨大的压力、单调的伙食……都会给自己的身体造成伤害。在备考的前期，很多同学为了节约时间，一味地以学习为主，身体体质呈熊市。在最后冲刺阶段，一来没必要再进行高强度的学习了，二来也需要有一个好身体在最后的考场上拼杀，因此，这时候锻炼身体是必需的。虽然冬天天寒地冻，但跑跑步，或者在室内打打羽毛球，都是不错的选择。

2、吃喝不愁：上面提到了饮食，这里就说一下吃喝的重要性。锻炼是方法，饮食则是根本，是基础。特别是在学校里复习考研的同学，肯定也厌烦了食堂的大锅菜、或者是一桶桶的方便面了吧。最后关头了，不妨奢侈一些，每顿饭炒一两个菜，保证营养充足。这可是冲刺的阶段呢，再不大补就没机会了。和考上研究生相比，这点代价还是相当值得的。

3、放松心情：随着考研日期的临近，压力也会逐渐增大，即压力的强度与剩余复习时间是成反比的。适当的压力可以变成动力，但过分了就有点“强弩之末”的意思了。这时候可以听听歌曲、相声，做做自己喜欢做的事，不要总是一心扑在考研上，免得把神经绷断了。而且，压力太大了也会影响睡眠，第二天早晨起来成了熊猫眼还怎么见人啊。每天抽出一段时间来，把考研抛在脑后，尽情地去玩吧！

最忌讳做的三件事：

1、题海战术：临近终点了，该复习的已经复习的差不多了，可以适当做做模拟题，感受一下考研的气氛，但切记不要再执行“题海战术”了！该战术的宗旨对数学这种理科考试有些效果，但对于文科考试（包括英语在内）用处不大，何况研究生的入学考试题目越来越灵活了。在最后的关头大量的做题只会增大自己的压力，一旦成绩不佳还会影响自信心，何苦呢？何必呢？

2、破罐破摔：一些同学在前期、中期的准备过程中，因为这样或那样的原因，复习的不够好，没事，最后关头往往会起到决定性的作用。所谓的没复习好，或者是自己的错觉，或者是自己没作出最大的努力。如果被假象所蒙蔽而放弃了，自然会抱憾终生；即使是确实的没复习好，最后整理一下自己的状态，拼一把，做到善始善终，不管结果如何，也对得起自己这一段花费的时间了，将来回头再看看，也不会后悔。

3、互相攀比：冲刺阶段是最后的提高阶段，在这段时间里能否保持乐观积极向上的心态十分重要，能否取得最后的成功也完全靠自己的努力。自己的事情，自己最了解，因此，没有必要和别人互相攀比复习进度和测试成绩等，以免出现庸人自扰的后果，影响了心理状态，也影响了最后的复习效果，得不偿失。

编者点评:

老鹰已经是一些著名考研论坛的领袖人物了，他介绍的经验，其含金量自不待言。以上文字清晰，详尽，考生们可以好好借鉴一下了。

妖燕：新闻学一年级研究生

最该作好的三件事：

1、身体要健康：吃饱穿暖不要生病，多吃水果，牛奶等有营养的东西，没有时间去买，可以一次买很多

2、心态调整好：不要把自己逼得太紧，尤其是心理上，给自己太大压力，但也不能太松，抱着无所谓的态度，这样也很危险，成功还是给有准备的人的。

3、知识掌握好：到了快临考了，要把时间和精力放在重点内容上，当然你可能不知道哪里是重点，这时候就要多搜集小道消息了，但前提是不可不信，但也不能全信，做好准备但不孤注一掷。

最忌讳做的三件事：

1、犹豫不决：不过我想到这个时候还坚持在考研路上的同学，都没有这个问题了。

2、娱乐不止：认为还有很多时间可以去浪费，去逛街，去酒吧之类的，这类休闲活动是万万不可的了，

3、减肥：考研期间，胖就胖点吧，别减肥了，实践证明，考研的同志们不一定会瘦，反而会胖，尤其是女生，天天不运动一直坐着学习，这是必然的，考完了考上了再减不迟。

编者点评:

搜集信息是比较必要的，但是切忌为了找信息而大伤脑筋，影响情绪，其实最好的信息就是自己看书复习。美女们不要因为胖了些而烦恼，据我所知，读研后的减肥成功率在90%以上。

暖暖：2005年报考清华，未果

最该做好的三件事：

1、简化：把书看薄，通过归纳、分析、思考达到整合，这也是一个心态问题，要容许自己无法做到面面俱到。

2、建脑图：脑图，树状的结构，包括根茎（了解自己的复习目的、框架、能够达成的结果），树干（专业课所涉领域中大的知识点、热点和相关理论知识），树枝（知识点下的二层知识点）

3、做专题：每门控制在10-15个以内，专题不能过多和琐碎，这样就失去效果了。专题应该放在冲刺前期阶段来做，这样才能为后期的复习最好准备。

最忌讳做的三件事：

1、患得患失；

2、重复性工作；

3、死记硬背。

编者点评:

暖暖的日记曾在传媒考研论坛被大家传为圣经，现在大家依然可以找出来再温习，里面记述的考研历程和感悟颇为人称道。虽然，暖暖在05年败下阵来，但是依然欣然接受我们的访问，她希望过去值得保留的经验望大家继续发扬，曾经失败的原因望大家深思。

黎烨：传播学二年级研究生

最该做好的三件事：

1、各科兼而顾之：每天给每一科分配适当的时间，不要放弃自己不擅长的学科，更不要轻视自己比较满意的科目，各科要均衡、和谐。

2、专业加强记忆：虽然考试题目比较灵活，但是在考前无论如何要把专业知识要点全部过几遍，要加强记忆，同时要注意理解，要将基本的理论知识烂熟于心，这样才会在考场游刃有余。

3、考前睡好吃好：考前几天要将身体保持在最佳状态，因此要尽量缩短学习时间，保证睡眠充足，保证饮食营养。尽可能地将时间表与考试那两天靠近，这样有利于适应变化。

最忌讳做的三件事：

1、半途而废：这个时候如果还不自信，甚至在考场中途放弃，那就是最大的悲哀了，因此，决不可这样做。

2、盲目做题：考前一段时间不适宜大量做题，现在市场上的考试题花样繁多，质量参差不齐，与其做这些题目还不如再看看历年题目，当然最好不要沉醉在这些题目中了，还是抓紧时间找找差距和不足为好。

3、顾此失彼：当各个单位来学校招聘的时候一定不要分心，要镇定，很多大企业都是两三月份招人的，不要患得患失。

编者点评:

黎烨同学说到了两条其他人没有涉及的话题，值得注意。一个是半途而废，每年半途而废的人不计其数，其实最后坚持下来的多数都是成功者；另一个是顾此失彼，选择了考研就要孤注一掷，尤其在这个节骨眼上，找工作的事情大可以放在一边，等3月份出了结果再作选择未尝不可。

东方之珠：传播学三年级研究生

最该做好的三件事：心理调节、身体锻炼、睡眠充足

最忌讳做的三件事：熬夜、过度紧张、大吃大喝

编者点评:

东方之珠的文字虽然很简单，但却很受用，他一直都未对自己的考研成功引以为荣，因为他在复习期间从来就没有把他当作一件很重要的事情来对待，保持一个稳定心态最重要，这也正是她考取公费的最大原因之所在。

顺尧：新闻学二年级研究生

最该做好的三件事：

1、吃好：注意均衡营养；

2、穿好：别感冒；

3、背好：最后铁定要把各种专业题目，政治论题背好。

最忌讳做的三件事：

1、举棋不定，瞻前顾后；

2、过的太潇洒；

3、虐待自己的胃和心灵。

编者点评:

注意身体几乎是考前冲刺阶段的最多的话题了，冬季参加考试，穿衣戴帽就不要以时尚为主要目标了，保暖御寒才是关键。