时光荏苒，一年一度的暑假已来临，对于准备考研的同学来说，暑假时间较长，适合集中精力进行系统的考研复习。但在每年的暑期复习中，总有不少同学存在思想认识上存在一定的误区，在复习过程中准备不够充分，以至于在一些细枝末节的小事上遭遇滑铁卢，痛失良机，实在令人惋惜。在此老师提醒2014考研同学，对自己复习规划的客观准确认识至关重要，保持冷静及清醒的头脑，注意下面的大忌，那么你成功的机会就能大大的提高。

　　一、暑期考研复习遭遇各种诱因 产生弃研的念头

　　"考研"进行到暑期这个阶段，已经开始了真正的拉锯战，很多学生在这个阶段走向了放弃。或是因为天气炎热，心情浮躁，致使考研的同学在心理上逐步失去了原有的激情与平衡，逐步的走向放弃；或是暑期迎来了大学生就业的高峰期，很多大学生还是重新投入到了就业的圈子当中，这也是影响考研学生定力的一大因素。

　　◎解决方案：积极的心理暗示 打消弃研的念头

　　复习中出现效率低下是对考生自信心的一次打击，在这段时间，由于复习进展放缓，很多考生都会受到消极情绪的影响，不利于复习。考生可以运用自我暗示 来改变自己的心态，增强自己的信心。比如在心里默念："我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。"虽然这种提升自信的方法看起来有点类似于自我催 眠，但是这类语言暗示能起到增强意志、增强自信心的效果。

　　考研不仅考查一个人的知识储备和能力素养，同时也是对一个人信心和毅力的考验。当面对工作的诱惑，你要坚定地告诉自己："我一定能考上。"这不是狂妄，而是给自己一个必胜的暗示，也是让自己无路可退，强迫自己勇敢面对考研。给自己一个破釜沉舟的信念，从而坚定自己的考研选择。

　　二、撞上暑期复习综合征：心绪浮躁 急功近利

　　所周知，暑期是考研复习的关键时期，这个阶段学生对考研有了基本的认识和了解，正是时间最充裕冲劲最猛的时期。但就在学生最需要集中精力认真复习的时候，往往会出现一些有碍复习的现象和症状，表现为心绪烦乱，进度缓慢、或轻飘浮躁，急功近利、持续茫然，不知所措。

　　◎解决方案：明确追求目标 指导合理计划赶走浮躁、懒惰

　　要克服浮躁情绪，老师建议考生，首先要给自己适当的心理暗示。明确自己想要追求的是更好的学习机会工作机会，和这些相比，暑期短暂的享乐又算得了什 么？其次，就是要有一个科学的计划，并在施行中不断进行调整。当然这个计划还要保证自己每天有8个小时的睡眠，劳逸结合。

　　对于暑期茫然不知所措的情况，老师分析有两类同学会在暑期的考研复习中出现茫然状态：第一类是在暑期刚决定考研的同学没有经历之前的考研基础阶段；第二类是即使很早就确定了考研，但之前信息和资料的搜集并不充分，所以就算进入了暑期，还是对考研没有什么比较深入的了解。为了应对这种茫然不知所措的情况，唯一的方法就是搜集自己感兴趣的院校的信息，以及对考研有帮助的书籍和资料。可以通过网络，包括各个考研论坛和考研机构的网站，选择口碑好比较权威的考研机构的网站来帮助你找到方向。

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